صحة ورشاقة
-
علماء يكشفون عن البيئة الأنسب لزيادة هرمون الذكورة
كشفت دراسة أجراها فريق بحثي من جامعة درم الأمريكية عن أن مستويات هرمون الذكورة لدى الرجال تتحدد بنسبة كبيرة وفقًا…
أكمل القراءة » -
من أجل نظام غذائي افضل .. اليك أسوأ أطعمة يمكن تناولها
بعض الأطعمة تضرك وتضر رشاقتك دون أن تشعر. ولا يعني ذلك أنك في حاجة إلى مقاطعة هذه الأطعمة نهائيا، ولكنك…
أكمل القراءة » -
ريجيم «اللقيمات» دواء سحري للتخلص من السمنة
ريجيم «اللقيمات» دواء سحري للتخلص من السمنة في الوقت الذي يشكو فيه نصف سكان العالم من البدانة، وربعه الآخر من…
أكمل القراءة » -
6 طرق تحمي بها نفسك من مرض الزهايمر
جميعنا يريد أن يتفادى مرحلة الزهايمر والشيخوخة , ومن حسن الحظ أن بعض الجينات لدينا يمكن أن نجعلها تبتعد عن…
أكمل القراءة » -
9 أعراض خطيرة تشير إلى مشكلة في القلب
قد نلاحظ بعض الأعراض ونتجاهلها معتقدين أنها عرضية لحالات بسيطة نواجهها في حياتنا اليومية، في بعض الحالات قد نكون محقين…
أكمل القراءة » -
لا داعي للقلق من الحَمل بعد الآن ؟ إليكم نظام غذائي آمن للمُقبلات علي الحَمل ..
إذا كنت تخططين للحمل في أي وقت في العام التالي عليك الاهتمام بالتالي:- حمض الفوليك أسيد : إذا كنت تخططين…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها : 5 فوائد مذهلة للتين الشوكي ” فاكهة الصبر “
تعرف عليها : 5 فوائد مذهلة للتين الشوكي تعد فاكهة التين الشوكي من أشهر فواكه فصل الصيف، إليكم فيما يلي…
أكمل القراءة » -
وصفة تكبير الصدر بطريقة طبيعية بعيداً عن العلاجات .
وصفة تكبير الصدر بطريقة طبيعية بعيداً عن العلاجات . ترغب كل سيدة في الحصول على صدر كبير، دائري، وثابت، لأنّه…
أكمل القراءة » -
كيف نتعامل مع حروق الفم المزعجة؟
كيف نتعامل مع حروق الفم المزعجة؟ قدم الأطباء مجموعة من النصائح للحد من آثار حروق الفم المزعجة التي تؤدي أحيانا…
أكمل القراءة » -
جديد طريقة إستخدم الليمون لإزالة الروائح الكريهة من الجسم!
جديد طريقة إستخدم الليمون لإزالة الروائح الكريهة من الجسم! على الرغم من كون العرق أمر طبيعي ينتج عن شدة الحرارة…
أكمل القراءة »