أوضاع نوم خاطئة قد تنهي حياة رضيعكِ..كوني حذرة!

حفاظا على صحة رضيعك وحياته يجب عليك أن تحيطي علما بالطريقة الصحيحة لنومه، وتتجنبي
الأوضاع الخاطئة للنوم والتي من شأنها أن تشكل خطرا على حياة رضيعك وموته بشكل مفاجئ
أو ما يسمى بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). وسنبدأ الحديث عن أول وضعية خاطئة، والتي
تتجلى في النوم على المعدة حيث أكدت العديد من الدراسات أن النوم على المعدة قد يضغط على
فم الرضيع ويعيق تنفسه.

هذا ويعتبر النوم على الجانب من الوضعيات الغير آمنة على الإطلاق للرضع، لأنهم قد يتعرضون لنفس
خطر الوضعية السابقة بالنوم على المعدة. ويجب تجنب مشاركة الرضيع لسرير الأبوين، وفي المقابل
تخصيص سرير للرضيع لا يشاركه فيه أحد ففي حال ما إذا تشارك الرضيع مع أبويه في سرير، وكان
أحدهما مدخنًا أو يتعاطى أدوية تجعل نومه عميقًا، فقد لا يشعر بالرضيع خلال فترة النوم والتقلب،وهو
ما قد يسبب له الاختناق والموت المفاجىء.

ومن الأوضاع الخاطئة لنوم الرضيع أيضان نجد نومه على سطح مرن، حيث أن نوم الرضيع على مرتبة
طرية أو مخدات بعيدًا عن مشاهدة الوالدين قد يعرضه للاختناق نظرا لعدم تحكمه في رفع وجهه عن
المرتبة، كما أنه وفي حال وجود ميكروبات على المرتبة سيتنفسها الرضيع بسهولة جراء ملامسة و
جهه لها.

ولكي تجنبي رضيعك هذه الوضعيات الخاطئة في النوم، يجب أن تحيطي علما بأن أفضل وضعية نوم
للرضيع هي النوم على الظهر. حيث أنها تساعده على التنفس بشكل جيد مع توفير مرتبة ثابتة
مصممة للرضع ومستقرة لنوم آمن، وهو الامر الذي يقلل من مخاطر الاختناق والوفاة. وعند ولادة
طفلك، احرصى على وضعه على ضهره  لكي يعتاد على النوم بهذه الوضعية وتحميه من خطر الموت
المفاجئ.